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备孕多年没动静？体检讲述袒露 “多囊卵巢”？别淡薄了体重背后的生养隐患！今天就来聊聊痴肥对生殖健康的影响。

一、女性痴肥：不孕、流产、妊娠并发症的 “三重暴击”

多囊卵巢抽象征（PCOS）是育龄女性痴肥的 “常见搭档”，我国 7.8% 的育龄女性受其困扰，而胖小姐患 PCOS 的概率更是芜俚女性的 2 倍多！这类患者常出现月信繁芜、排卵梗阻，即便尝试试管婴儿，收效力也比体重泛泛女性低 20% 以上。更危急的是，痴肥会让孕期像 “走钢丝”：

1. 妊娠糖尿病风险增 3-5 倍：胎儿过大易难产，产后宝宝患痴肥、糖尿病的概率也更高；

2. 妊娠期高血压风险飙升：血压失控可能激发子痫，危及母婴生命；

3. 早产率增多 50%：脂肪堆积影响子宫环境，导致胎儿发育相配。好意思国孕期体重责罚指南提议，痴肥女性总共这个词孕期最佳只增重 5-9 公斤。最新盘问还发现，重度痴肥女性相宜少增重（低于提议下限），反而能缩短母婴并发症风险 。

二、男性痴肥：精子质地暴跌，子代健康埋雷

1. 别觉得痴肥只影响女性！对男性来说，肚子越大，“生养力” 越弱

2. 激素乱套：BMI 每增多 5kg/m²，睾酮水平下落 15%，雌激素反而升高，奏凯导致性欲减退、阳痿；

3. 精子 “颜值” 和 “活力” 双降：痴肥男性精子浓度比泛泛男性低 20%，无理率增多 30%，游动速率也更慢；

4. 睾丸 “缩水” 危机：脂肪堆积会让睾丸温度升高，影响精子生成，以致可能遗传给下一代，导致宝宝代谢相配。

因此，眷注痴肥，实时侵略，别让痴肥影响生殖健康。

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